さばみりん かます さばの炊き込みごはん かまぼこの野菜炒め 春菊のお浸し キャベツとしらすの和え物 高野豆腐 カクテキ わかめスープ

今週のお題「お花見」 今日は夕方に 少し散歩しました。 たまにはウォーキング 気持ちいいね。

今週のお題「お花見」 いい天気だ。

LOOK 2つの和み春ラテ ほうじ茶ラテ 桜ラテ

今日は 健康診断でした。 バリウムつらい... お腹の中 ごろんごろん。