ごはん

　朝昼ごはん
　
　とろろと納豆ぶっかけそば

　
　夜ごはん★
　
　まぐろの漬け丼

　ジャーマンポテト
　（ズッキーニ入り）

　いんげんのゴマ味噌和え

　お漬物

　めかぶ

　お味噌汁