ここ2日 お粥のごはん... 胃腸炎になっちゃったの、 わたし。 お腹壊し続けてるから まともに食べられない。 点滴もしてもらいました。 つらい...

1日1400kcal以下の 満腹ダイエットごはん 病院のごはん見て... ヘルシーごはん 目指さないとな、 と 思った。

高知県土佐市高岡町蓮池 ストップ 矢野母さんとストップで 夜ごはん★ 鉄板焼きそばセット食べた。

ひとやすみ。

人には言わないけど いろいろ不安になってるからね... 今日は１日 わたしがそばにおります。

厄年でおみくじ凶... しかも薬王寺で！ 彼が心配だ。 わたしが大吉だったから 凶を大吉で包んで 結んできました。 ふたりで 足して2で割ったら 丁度よね！

太巻きは 弘田さん作！笑

薬王寺のすぐ近くにある 古民家カフェ まめぼんカフェでランチ☆ フルーツタルト ショコラテ シラスと大葉のパスタ おいしい。 お店のオリジナルキャラクター まめぼん可愛いね。 徳島県海部郡実波町奥河内字前100-9 まめぼんcafe

厄を払いに行ってきました。 奉紀の手術が うまくいきますように☆

春野ハーベストで クラシックパンケーキの モーニング食べた。

流行りの チーズタッカルビをフライパンで！ ( お餅入り )

言葉ってほんと 難しいね。 伝えるって難しい。 みんな ひとそれぞれ考え方が違うように 受け取り方も違うから... ひとそれぞれ やり方は違うにしても 正解が一緒なら良いんでない？ 自分の価値観押しつけるのは よくないと思う。 そんな人が多いから 疲れる…

今週のお題「体調管理」 体を温める。

アボカド入りチーズリゾット

ルマンドおいしい とまらんなる。笑

漬け丼

ガパオライス

塩だいふくチロルチョコ

高知県高知市若松町1607-2 アンの庭 珈琲店 アンの庭 珈琲店で チーズトーストモーニング 食べた。 彼のトルコライス おいしそう。

杏仁ラテ おいしい。

期間限定の とろとろ玉ねぎスープが おいしすぎ！

29.12.22 (金) ～ 30.1.8 (月) まで