ごえんがあるよ

今週のお題「バレンタインデー」 矢野父さんに。

今週のお題「バレンタインデー」 ヘルシーに 豆腐入りティラミスアイス風を 作りました。 今年は手作り。 でも簡単！笑

今週のお題「バレンタインデー」 みなさんにとって 幸せなバレンタインで ありますように。

今週のお題「私のアイドル」 ナオト・インティライミ 独りっきり弾き語りツアー2018 2018.6.10(日) ナオト・インティライミが 高知に来る！ Sunday最高だ。

シューマイ 野菜炒め じゃがいも入りお味噌汁 ごはん

素敵☆

焼き鯖寿司 漬け物盛り合わせ お味噌汁

彼が気分転換に ドライブがてら 岡崎牧場に連れてきてくれました。

今日は うちのお母さんと彼と 乾仏具店に行ってきました。 お昼は3人で スシローで食べた。 天然鮪の7貫盛り 980円 わたしの好きな まるごと海老の柚子こしょうが 復活してた！ 嬉しい。笑

たまご焼き 春雨とひき肉の炒めもの （ ピーマン えのき お豆入り ） 卯の花 サラダチキンとわかめの梅サラダ ごはん

桔梗信玄餅チロルチョコ

春雨とひき肉の炒めもの （ ピーマン えのき お豆入り ） 今日彼が退院して 帰ってきました。 ひき肉のやつが食べたい、 って言ってたから ヘルシーなひき肉のやつ 作った。笑

お昼ごはん 4分チンしたら食べられる 豚バラねぎ塩 （ このシリーズ好きです。 ） おにぎり

おいしい。

ひとりごはん いろいろきのこの温豆腐風 生姜もたっぷり入れたので 体ぽかぽか。

体を温 このスンドゥブチゲスープ 好きなのです。

お昼ごはん あさりとえびのグリーンカレー ごぼうサラダ おにぎり

2/8 (木) に退院 やっと帰ってくる。

お昼ごはん きびなごの唐揚げ 卯の花煮物 おにぎり

お昼ごはん 野菜たっぷり 塩焼きそば 今日は 仕事が終わったら 彼の病院に行ってきます。

ひとりごはん 昨日の残りのトラウトサーモンで トラウトサーモンの手巻きごはん 作った。

体を温 ミネストローネリゾット

入院中の彼が さみしんぼになってる。 わたしが帰ってから さみしんぼになってる。 わたしはずっと さみしんぼやけどね。 ちょっと可愛い奉紀くん。笑

ひとりごはん アボカド丼 （ 焼きトラウトサーモン入り ） なんか今日は どうしてもアボカドが食べたかった。

あかんべえ 宮部みゆき 今日は 彼の病院に行ってきました。 彼のことも心配やし お母さんも心配やし... 心配だらけだ。